Laten we eerst een paar dingen uit de weg ruimen voordat we beginnen. Dit bericht is niet bedoeld als grap, maar het zal je helpen een matrasbeschermer te maken. Laten we ermee aan de slag gaan.
Het Business Bed: Waarom U Het Nodig Heeft
Er zijn verschillende redenen waarom u een steviger matras nodig heeft. Uw bed is misschien wat zachter aangekomen dan verwacht. Bovendien hebben sommige matrassen de neiging om na verloop van tijd zachter te worden naarmate u ze inbreekt.
Uw arts heeft u mogelijk aangeraden om op een stevigere ondergrond te slapen voor mensen met rugklachten of rugpijn. Of misschien is uw echtgenoot ingetrokken en willen ze een steviger matras. Wat het ook is, we zijn er om te helpen.
Laten we eerst bespreken waarom het gebruik van een zachter versus een steviger bed zo belangrijk kan zijn, en dan zullen we enkele opties bespreken om uw matras steviger te maken.
Waarom Stevigheid Belangrijk Is
Uw slaapkwaliteit, gezondheid en algemeen welzijn worden beïnvloed door de stevigheid van een matras. Op basis van uw gewicht, hoe u het liefst slaapt en of u rugklachten heeft, is het noodzakelijk om een matras te vinden die aan uw slaapbehoeften kan voldoen.
Aangezien we acht uur per nacht slapen, wat neerkomt op een derde van ons leven, hebben we een matras nodig met de ideale hoeveelheid stabiliteit voor ons lichaam.
U kunt veel pijn in uw rug en wervelkolom voelen als uw beddengoed te hard of te zacht voor u is. Het is belangrijk om een matras te vinden die uw gewicht ondersteunt en u laat slapen waar u wilt.
Zijslapers hebben bijvoorbeeld een matras nodig die minder stevig is om uit te lijnen met hun ruggengraat en rondingen, terwijl rugslapers meer stabiliteit nodig hebben. Als uw matras te zacht is, laten we u zien hoe u deze steviger kunt maken.
Keuzes om een matrasversteviger te produceren
Voordat u gaat sporten en een nieuw matras krijgt, kunt u tal van strategieën toepassen als u erover nadenkt hoe u uw matras steviger kunt maken.
Helaas voelt een matras misschien niet altijd zo stevig aan als op de dag dat u hem in de winkel uitprobeerde.
Met deze opties krijgt u de matras op de stevigheid en het comfort die u wenst.
Van het gebruik van de proefperiode tot het gebruik van een multiplex plank onder je matras, een paar aanpassingen zorgen ervoor dat je comfortabel slaapt.
Proefperiode. Veel online matrasfabrikanten hebben proefperiodes, dus u kunt uw nieuwe matras leren kennen voordat u zich vastlegt.
Terwijl de meeste bedrijven een proefperiode van 30 dagen aanbieden, bieden andere, zoals Nectar, een proefperiode van een jaar.
U kunt controleren of uw matras nog binnen de proefperiode valt. Als dit het geval is, kunt u het bed mogelijk retourneren voor een volledige terugbetaling. Meestal verwijdert het bedrijf de matras ook gratis. Het is mogelijk om het bedrijf te bellen en hen om hulp te vragen.
Leg je matras op de grond. Als je vindt dat de matras stevig genoeg is, kun je ervoor kiezen om voor een schoolkind-look te gaan en deze op zichzelf te plaatsen. Of u kunt proberen multiplex planken tussen de matras en het frame te plaatsen. Dit geeft uw matras extra steun en kan zelfs verharden.
Controleer uw boxspring. Bij langdurig gebruik kunnen boxsprings verslijten. Als ze hun kracht verliezen, bieden ze minder ondersteuning voor uw matras dan zou moeten, waardoor uw matras zachter kan aanvoelen. Het vervangen van een boxspring is over het algemeen niet zo duur als het vervangen van een matras en kan helpen om uw bed harder te maken.
Hergebruik de lagen die versleten zijn. Veel matrasfabrikanten gebruiken nu meerdere lagen materiaal om hun matrassen te maken. Dit maakt het gemakkelijk om beschadigde exemplaren te verwisselen. Dit is ook een goedkopere manier om je matras steviger te maken. Zorg ervoor dat uw matras een afneembare matrashoes heeft.
Vochtigheid De atmosfeer kan vocht opnemen en uw bed zacht maken. Dit gebeurt in vochtige gebieden en nabij de kust.
Dit kan een probleem zijn als je je bed uit huis haalt en in de zon zet. Laat het een dag drogen.
De zon moet niet alleen uw matras steviger maken, maar ook alle bacteriën, schimmels en ziektekiemen doden die mogelijk door vocht zijn ontstaan.
Als je super bezorgd bent over een vervuild matras, is het ook mogelijk om te betalen voor professionele reiniging, maar probeer dit zeker eerst.
We raden compact traagschuim of latex aan. Latex is een organisch schuimmateriaal dat is samengesteld uit het sap van elastiekjes en het staat bekend als behoorlijk stevig en warm. Er zijn ook opties voor synthetische latex, die vaak goedkoper zijn.
Topper zijn meestal tussen de 5-15 cm dik. Ze kunnen de dikte van uw bed vergroten of iets dikker maken als u dat wilt. Toppers zijn ook dunner en zorgen voor zachtere matrassen.
Houd rekening met je kamertemperatuur. FewMaterials, zoals 100% traagschuim of luchtig polyurethaanschuim, kunnen op temperatuur worden geregeld.
Als je ze in een koude kamer plaatst, hebben ze zelfs pure traagschuim ontdekt dat stevig doordringt als ze in een superkoud klimaat worden achtergelaten! U kunt proberen de temperatuur in uw slaapkamer te verlagen of een raam te openen en de ventilator aan te zetten om uw matras op te warmen. Evenzo kunnen warmere temperaturen uw matras zachter maken.
Draai of draai je matras om. Af en toe gewoon je matras draaien, zodat de zwaardere delen van je lichaam op verschillende plekken liggen, kan helpen. We raden je altijd aan om het te draaien om doorzakken of overtuigingen te voorkomen, ongeacht wat voor soort matras je hebt.
Als uw bed dubbelzijdig is, kunt u zelfs proberen het te draaien om het steviger te maken. Controleer gewoon of het een opklapbare matras is.
Zo heeft het Plank bed twee hardheidsniveaus. Als er niet veel stevigheidsniveaus zijn, zal de ongebruikte kant vaak nog milder zijn.
Multiplex plaat.
Een manier om een matrasdekbed te maken, is door een multiplex plank tussen de boxspring of het matrasframe en de matras te leggen. Dit zorgt voor een extra steunlaag onder uw matras en voorkomt dat het wegzakt.
Als al het andere faalt, koop dan een nieuwe matras. De gezondheid van uw wervelkolom wordt rechtstreeks beïnvloed door de stabiliteit van uw matras. Het voorkomt stijfheid en pijn. Dit geldt met name voor ernstige buik- of rugslapers.
Een versleten bed, dat al te lang meegaat, is gewoon niet gezond. Als uw bed langer dan tien jaar meegaat, is het misschien tijd voor een nieuw matras.
Als u hulp nodig heeft bij het kiezen van de juiste matras voor u, kunt u onze lijst met beste stevige bedden en beste bedden voor rugslapers bekijken.
Wat Is De Ideale Stevigheid Voor Jou?
Zijslapers
Zijslapers moeten een matras hebben die zachter is dan de stevige. De zachtere matras past zich beter aan de rondingen van het lichaam aan, zodat u niet wakker wordt met een stijve rug of rugklachten krijgt die later in het leven blijven bestaan.
Maag- En Rugslapers
Maag- en rugslapers zouden baat hebben bij een steviger bed. Een zachtere matras kan ertoe leiden dat het bekken en de heupen te veel wegzakken, wat leidt tot een slechte uitlijning en uiteindelijk tot angst. Een steviger matras houdt alles vast, zelfs als u in dergelijke posities ligt.
Combo-slapers
Mensen die op hun buik, rug of zij slapen, kunnen zich afvragen wat voor matras het beste voor hen is. Bedenk in welke positie je het liefst slaapt en hoeveel.
Wat uw positie ook is, u heeft een matras nodig met een stabiel niveau. Dat is uitstekend voor die specifieke functie. Anders kunt u onderzoek doen naar het gebruik van een hybride matras of overwegen om ergens in het midden een matras te kopen om deze naar eigen inzicht te repareren met matrasbeschermers of multiplex.
Bekijk Mijn favoriete producten voor 2021!
Selecteer een lijst >MatrassenToppers & PadsKoelen/VerwarmenKussenslakens
Tik op een tabblad hierboven om mijn topkeuzes in die categorie te zien.
Dit zijn mijn huidige favoriet van de 60+ bedden die ik heb beoordeeld:
Matrastoppers en -kussens zijn een geweldige manier om je bed te koelen en de levensduur te verlengen.
De BedJet is mijn favoriete bedkoel-/verwarmingssysteem.
Deze kussens blinken uit in het verlichten van nek- en schouderpijn:
Dit zijn mijn favoriete luxe lakensets die online worden verkocht:
Beste voor specifieke behoeften Zacht en warm: parachutes Satijnen lakens Meest luxe: Brooklinens linnen lakens Organische luxe lakens: Saatva Lofton Organische lakens Ademend/koel: Percale lakens van Parachute of Brooklinen
