Bescherm uw dierbaren door deze tips voor thuisveiligheid voor senioren te lezen. We beschrijven manieren om een huis zonder gevaar te produceren en te beschermen tegen bedreigingen van buitenaf.
Iedereen wordt anders oud en sommige mensen genieten tegenwoordig van de sociale voordelen die een seniorenwoning of een andere tropische woonsituatie omvatten. Vaak zijn deze woningen al ontworpen met oudere bewoners in gedachten. Andere senioren zouden er echter de voorkeur aan geven zo lang mogelijk in hun bestaande woning te blijven, ook wel bekend als aging in place.
Als u iemand kent die op zijn plaats ouder wil worden, kan het zijn dat zijn huis enkele aanpassingen nodig heeft om volledig onafhankelijk te kunnen blijven. In dit artikel gaan we dieper in op enkele problemen die te maken hebben met beveiliging voor senioren en schetsen we manieren om de veiligheid en beveiliging van uw huis te vergroten.
Veelvoorkomende Veiligheidsproblemen Bij Senioren Thuis
Verminderde mobiliteit en afnemende gezondheid zijn ongelukkige effecten van het verouderingsproces, evenals de onderstaande factoren die in gedachten moeten worden gehouden bij het overwegen hoe u uw huis alleen of een geliefde kunt veranderen.
Mobiliteit En Toegang
Misschien is er geen belangrijker probleem dan ervoor te zorgen dat oudere bewoners toegang hebben tot alles in huis wat ze nodig hebben. Een persoon met beperkte mobiliteit kan bijvoorbeeld niet veilig trappen lopen en heeft liften of hellingbanen nodig.
Wat als je geliefde de telefoon of een ander belangrijk ding achter of onder de bank laat vallen? Passen de noodzakelijke mobiliteitshulpmiddelen (rollatoren, rolstoelen, enz.) door deuropeningen? Kunnen uw dierbaren bij voedsel, medicijnen of andere items op hogere planken? Zijn belangrijke apparaten en systemen, zoals uw airconditioning en boiler, in goede staat? Nadenken over de vereisten van het dagelijks leven wordt heel belangrijk bij het voorbereiden van uw huis.
Valt
Iedereen van elke leeftijd kan bezoeken en vallen, maar vallen kan voor een paar senioren van leven of dood zijn. Een recent onderzoek in The Journal of Trauma onthulde dat een kleine val vanaf de grond drie keer meer kans had om te overlijden voor volwassenen van 70 jaar en ouder in vergelijking met de totale bevolking. Chronische gezondheidsproblemen, zoals hartaandoeningen en osteoporose, maken druppels een stuk gevaarlijker voor oudere volwassenen en eventuele verwondingen zullen meer tijd nodig hebben om te genezen en blijvende gevolgen hebben.
Hoewel de meeste vallen – zelfs bij oudere volwassenen – niet leiden tot ernstig letsel, worden sommige senioren zo bang om te vallen dat ze weigeren deel te nemen aan activiteiten die ze ooit leuk vonden. Dit kan de kwaliteit van leven verminderen en de broodnodige lichaamsbeweging elimineren, daarom is het belangrijk om een thuisomgeving te creëren die zo veilig mogelijk is.
Hoewel u valgevaren nooit volledig kunt elimineren, heeft het zoveel mogelijk doen om vallen te verminderen zowel psychologische als fysieke voordelen.
Natuurrampen En Brandbeveiliging
Gebeurtenissen die voor iedereen rampzalig zijn, waaronder natuurrampen en branden, kunnen bijzonder schadelijk zijn voor ouder wordende ouders en senioren die beperkte vrijheid hebben en misschien niet zo snel als andere mensen aan een gevaarlijke situatie kunnen ontsnappen. Het is belangrijk om voorafgaand aan deze gebeurtenissen over alle juiste alarmen en noodplannen te beschikken. Communicatie is ook van vitaal belang voor degenen die niet pushen en mogelijk niet zelf kunnen evacueren.
Inbraken
Gelukkig zijn Amerikanen van 65 jaar en ouder het minst waarschijnlijk van alle leeftijdsklassen om het slachtoffer te worden van geweldsmisdrijven of vermogensdelicten, volgens het Bureau of Justice Statistics. Veel oudere volwassenen maken zich echter nog steeds zorgen over het feit dat ze zichzelf en hun huizen niet kunnen beschermen tegen potentiële daders. Nogmaals, gemoedsrust is zeer belangrijk voor de levenskwaliteit van uw senioren, daarom is elke poging om uw huis te beschermen tijd en energie waard.
Hoe Maak Je Een Huis Veilig Voor Oudere Bewoners
De veranderingen die u in uw huis of appartement wilt aanbrengen, zijn afhankelijk van uw specifieke situatie, maar hier zijn een paar algemene aanbevelingen voor het verbeteren van de beveiliging van uw huis voor senioren. Mocht u hulp nodig hebben bij een van deze aanpassingen, dan kan AARP u helpen een plaatselijk bureau te vinden die een veiligheidsevaluatie van uw huis zal uitvoeren.
Gevaren Verwijderen
Voordat u iets aan uw huis gaat toevoegen, moet u rondkijken naar items die mogelijk moeten worden verwijderd of gestabiliseerd. Onbeveiligde vloerkleden, slecht onderhouden meubilair, uitzettings- of elektriciteitskabels en losse leuningen kunnen bijvoorbeeld de kans op een val vergroten.
Sommige items moeten mogelijk volledig worden verwijderd, zoals rommel op de vloeren en trappen en speelgoed voor huisdieren. Als er een huisdier in huis is, overweeg dan om een specifiek en veilig gebied voor het dier te creëren, vooral op momenten dat oudere bewoners zich kunnen verplaatsen.
Bovendien kunt u antislipwas op tegel- of houten vloeren en antisliptreden op bijna elke trap zonder vloerbedekking plaatsen. Stoelen of ander meubilair met wielen kunnen normaal gesproken worden aangepast om de wielen gemakkelijk te verwijderen. Vervang kleedjes en gewone badmatten door varianten met een zelfklevende of rubberen achterkant. Elk van deze veranderingen zal een grote bijdrage leveren aan het verminderen van ongevallen door uitglijden en vallen.
Hoewel er een aantal wijzigingen zijn die u zelf kunt aanbrengen, heeft u mogelijk hulp nodig van andere personen. Als oudere bewoners bijvoorbeeld rollators of rolstoelen nodig hebben om zich door het huis te verplaatsen, moet u wellicht deuropeningen verbreden of opritten aanbrengen.
Onderzoek alle drempels en ingangen in en in uw huis, inclusief de voordeur. Kunnen ze veilig vastzitten in een rolstoel of van iemand die zijn tenen niet hoog kan tillen? Als dat niet het geval is, moet u mogelijk een aannemer inschakelen om enkele structurele wijzigingen aan te brengen.
Installeer Veiligheids- En Toegankelijkheidsapparatuur
Nadat u de voor de hand liggende gevaren hebt verwijderd, installeert of koopt u apparatuur die het veilig maakt om de kamers en apparaten in uw eigendom te gebruiken.
De veiligheid van de badkamer is van het grootste belang, want natte tegels en vloeren vormen een ernstig gevaar voor uitglijden. Koop getextureerde antislipstrips voor badkuipen en douches en voeg handgrepen of handgrepen toe bij douches en badkamers voor extra stabiliteit. Overweeg om een normaal toilet te vervangen door een model met een hoog profiel en een verhoogde zitting. Zet voor de douche een waterdichte stoel of stoel in en overweeg een verwijderbare handdouche te installeren om de kans op vallen te verkleinen.
Bovendien kunt u de rest van het huis toegankelijker maken door deurknoppen te vervangen door deurkrukken die gemakkelijker te trekken en te draaien zijn. Installeer nachtverlichting op cruciale plaatsen, met name tussen badkamers en slaapkamers, en beoordeel de verlichting van uw huis als geheel om te bepalen waar u de zichtbaarheid kunt verbeteren. Voeg lampen toe en vervang lampen indien nodig.
Overweeg voor grotere aanpassingen contact op te nemen met een expert. Tal van organisaties maken badkuipen en douches waarmee gebruikers een deur kunnen openen en erin kunnen stappen in plaats van dat ze hun voeten over de rand van een badkuip moeten tillen. Als lichtschakelaars en stopcontacten onbereikbaar zijn voor mensen in een rolstoel, dan wil je misschien een elektricien inhuren voor wat herbedrading. Als trappen een onvermijdelijk onderdeel van het huis zijn, plaats dan een gemotoriseerd systeem, een traplift genaamd, waarmee gebruikers tussen verdiepingen kunnen zitten en rijden.
Investeer In Een Medisch Waarschuwingssysteem
Voor alleenwonende oudere volwassenen is een medisch alarmsysteem een must. U vindt fundamentele modellen die een druk op de knop vereisen en op smartphones gebaseerde systemen voor een gemakkelijk toegankelijke bediening. Precies wat de verschillende systemen gemeen hebben, is het vermogen om snel en gemakkelijk contact op te nemen met de hulpdiensten, ongeacht waar u of een geliefde zich in huis bevindt.
Zorg ervoor dat u of de gebruiker van het programma vertrouwd is met de technologieën. Overweeg in ieder geval om een draagbare knop aan te schaffen waarmee u 112 kunt bellen en/of familieleden of kennissen kunt waarschuwen.
Installeer Een Huisbeveiligingssysteem
In de afgelopen jaren zijn veel bedrijven in huisbeveiliging begonnen met het op de markt brengen van systemen die u zelf kunt installeren. Deze systemen variëren van simpele alarmen met specialistische observatie tot complete smart home systemen die je lampen en thermostaat koppelen aan je mobiele telefoon.
Als er veel opties zijn voor medische waarschuwings- en huisbeveiligingssystemen, raden we Alder aan, dat beide verenigt. De seniorenvriendelijke bundels van Alders omvatten apparaten voor huisbeveiliging, brand- en koolmonoxidedetectie en medische alarmen. Met de medische waarschuwingshanger van Alders kunt u met een druk op de knop de hulpdiensten oproepen.
Noodhulplijnen Voor Seniorenveiligheid
In geval van nood is het belangrijk dat de contactgegevens voor noodgevallen toegankelijk zijn voor u en uw dierbaren. Hieronder vindt u een aantal hotlines die u in huis moet hebben, vermeld in telefooncontacten en onthouden:
- Levensbedreigende crises: 911
- Afdeling lokale autoriteiten
- Lokaal ziekenhuis
- Huisarts
- Gifbeheer: 1-800-222-1222
Andere Veiligheidstips En -trucs Voor Senioren
Beveiliging voor senioren gaat niet alleen over het veranderen van uw huis, het omvat ook het aanpassen van een deel van uw gedrag. Hier zijn enkele manieren waarop u kunt helpen om uzelf of uw dierbaren veilig te houden:
- Onderzoek rookmelders regelmatig en vervang hun batterijen twee keer per jaar (of zoals aanbevolen).
- Draag geen losse mouwen tijdens het koken, dit kan brandgevaar opleveren.
- Laat brandende kaarsen niet onbeheerd achter, vooral niet tijdens het slapen.
- Draag antislip schoeisel als u binnen bent.
- Koop mobiele apparaten, zoals grijpers en opstapjes.
- Weet precies wat je doet in geval van nood. Houd een paar keer per jaar brandoefeningen of andere beveiligingsoefeningen.
- Houd een lijst met noodnummers bij de hand.
- Als je kunt, slapen op de begane grond van je huis voor een eenvoudige uitgang in geval van nood.
- Overweeg om oplossingen te gebruiken die dagelijkse check-ins bieden voor senioren zoals Iamfine.
Als u opmerkingen over dit artikel wilt delen of een vraag wilt stellen, kunt u een bericht sturen naar onze Reviews-medewerkers via [email protected] .
